Erkältungsbalsam selbst gemacht

Wenn der Hals kratzt und die Nase kitzelt und rinnt … Redakteurin Silke Langeder hat sich auf die Suche nach einfachen Hausmitteln, die Symptome lindern, gemacht. Selber rühren ist auch hier der Trend: zum Beispiel einen Erkältungsbalsam.

8. Oktober 2020, 14.38 Uhr
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Erkältungsbalsam

Zutaten:

50 ml hochwertiges Öl, zum Beispiel Olivenöl oder Mandelöl
8 bis 10 g Bienenwachs

Ätherische Öle:

für Erwachsene bis zu 20 Tropfen auf 50 ml
für Kinder max. 6 Tropfen auf 50 ml!

Rezeptur für Erwachsene:

3 Tropfen Atlaszeder (befreiend)
3 Tropfen Lavendel fein (beruhigend)
2 Tropfen Manuka, 2 Tropfen Hoholz, 2 Tropfen Blutorange

Rezeptur für Kinder:

2 Tropfen Cajeput
2 Tropfen Lavendel fein
2 Tropfen Thymian Linalool (bitte kein Thymian Thymol, der wäre für Kinder nicht geeignet)

Zubereitung:

Öl und Bienenwachs vorsichtig erwärmen, bis das Wachs geschmolzen ist! Nicht überhitzen, sorgfältig erwärmen! Dann Öle hinzufügen, in einen Glastiegel füllen und auskühlen lassen!

Verstärken kann man die Wirkung des Balsams noch mit einem Brustwickel oder einem Wärmekissen!

Sendungshinweis:

„Radio Oberösterreich Cafe“, 8.10.20